La acupuntura, el verano y el corazón
El verano es la estación que representa el elemento fuego, en MTC el fuego es el elemento que se concatena con el órgano Corazón; el corazón es una bomba
Meditación Matutina
Siempre es saludable reflexionar acerca de cosas que te enaltecen; puedes reflexionar acerca del amor hacia tus padres, tus hijos o tu pareja, o bien del amor hacia la Tierra donde habitas.
Colecciona
La vida está llena de momentos agradables y desagradables, guarda aquellos que te mueven en el archivo de los colores.
Aquellos momentos difíciles, archívalos (en blanco y negro); tenlos (por allí, debajo
Alma y Meditación
La clave para llegar a tu alma es la meditación, practicala diariamente hasta que sientas que tú alma y tú son una.
La neurociencia tiene bien documentados los beneficios de
Rafa Nadal
Hay mucha gente …
No debes perderte en las emociones que pasan por este camino (sea como sea, maravilloso o aterrador).
Lo interesante es tomar conciencia del camino
Nuestra mente está acostumbrada a tener el control sobre nosotros mismos, sin embargo, nuestra mente es sólo una parte de nosotros.